තුවාලයක්, අසනීපයක් හෝ සංචලනය පිළිබඳ ගැටළුවක් පැනනගින විට, නිවැරදි ආධාරක උපාංගයක් තිබීම ස්වාධීනත්වය සහ ජීවන තත්ත්වය සඳහා වෙනසක් ඇති කළ හැකිය.වඩාත් පොදු විකල්ප දෙකක් වන්නේ කිහිලිකරු සහ ඇවිදින්නන් ය, නමුත් සැබවින්ම පහසු තේරීම කුමක්ද?එක් එක් සමඟ සලකා බැලිය යුතු වාසි සහ අවාසි ඇත.
අත්වාරුඔබේ කකුල් සඳහා විවිධ මට්ටමේ බර දරා ගැනීමේ සහන ලබා දෙන අතරම ඔබේ දෑත් නිදහස්ව තබා ගැනීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.මෙය ඇවිදින්නන් සමඟ අවශ්‍ය චලනය වන ඇවිදීම හා සසඳන විට වඩාත් ස්වාභාවික චලනය ප්‍රවර්ධනය කරයි.කිහිලිකරු අවම ඉඩ ප්‍රමාණයක් ගනී, වාහන හෝ කුඩා මහල් නිවාස වැනි තද නිවාසවල වාසියකි.කෙසේ වෙතත්, කිහිලිකරුට ඉහළ සිරුරේ සැලකිය යුතු ශක්තියක් අවශ්‍ය වන අතර කාලයත් සමඟ අත් යට අපහසුතාවයක් හෝ කැසීම ඇති විය හැක.
ඇවිදින්නන්සාමාන්‍යයෙන් වඩාත් ස්ථායී සහ ආරක්ෂිත විකල්පය වේ, විශේෂයෙන් ඔවුන්ගේ හරයේ සහ පාදවල සමබරතාවය හෝ දුර්වලතා ගැටළු ඇති අය සඳහා.බිම සමඟ සම්බන්ධ වීමේ බහුවිධ ස්ථාන වැටීමේ අවදානම බෙහෙවින් අඩු කරන ශක්තිමත් ආධාරක පදනමක් සපයයි.රෝද හෝ ස්කීස් සහිත ඇවිදින්නන් දිගු දුරක් හැසිරවීම පහසු කරවයි.නමුත් ඒවා ඔබේ දෑත් සීමා කරයි, ප්‍රවාහනය කිරීමට අපහසු විය හැකි අතර ගෘහස්ථව සැරිසැරීමට වැඩි ඉඩක් අවශ්‍ය විය හැක.
ශාරීරික හැකියාවන්ගේ දෘෂ්ටි කෝණයෙන්, කිහිලිකරු ඔබේ ඉහළ ශරීරයට වැඩි ආතතියක් ඇති කරයිඇවිදින්නන්ඔබේ හරය සහ පාදවලින් වැඩිපුර ඉල්ලන්න.දුර්වල විඳදරාගැනීම හෝ සීමිත අත/ග්‍රහණයේ ශක්තිය කිහිලිකරු බැහැර කළ හැකිය.ඇවිදින්නන් ශරීරයේ ඉහළ ඉල්ලුම අඩු කරන අතර, සෑම පියවරකදීම ඔබේ බර එසවීමට ඔබට පාදයේ ශක්තිය අවශ්‍ය වේ.
පඩිපෙළ, අසමාන භූමිය හෝ බෑවුම් නොමැතිකම වැනි පාරිසරික සාධක කිහිලිකරු හෝ ඇවිදින්නන් භාවිතා කිරීම තරමක් අභියෝගාත්මක කරයි.බොහෝ බාධක සහිත ගෘහස්ථ අවකාශය කිහිලිකරුගේ කුඩා පැතිකඩ සමඟ පහසු විය හැකිය.නමුත් ඔබට වැඩිපුරම විවෘත, පැතලි ප්‍රදේශ තිබේ නම් ඇවිදින්නන් වඩාත් සුදුසුය.
පුද්ගලික හැකියාව, සම්බන්ධීකරණය සහ උපාංග නිවැරදිව භාවිතා කිරීමට හුරුවීම යන කාරණය ද තිබේ.වෘත්තීය චිකිත්සකයෙකුට ඔබගේ අවශ්‍යතා තක්සේරු කර මගපෙන්වීම ලබා දිය හැක.බොහෝ විට, විවිධ තත්වයන් සඳහා කිහිලිකරු සහ ඇවිදින්නන් සංයෝජනයක් භාවිතා කිරීම වඩාත් සුදුසුය.
අවසානයේදී, කිහිලිකරු සහ ඇවිදින්නන් අතර නිශ්චිත පහසු තේරීමක් නොමැත.එය ඔබගේ අනන්‍ය ශාරීරික හැකියාවන්, සීමාවන් සහ ඔබගේ විශේෂිත ජීවන රටා අවශ්‍යතා වලට අනුගත වේ.පළමුව ආරක්ෂාවට ප්‍රමුඛත්වය දෙන්න, දේවල් සෙමින් ගන්න, අවශ්‍ය විටක සහාය ඉල්ලීමට බිය නොවන්න.
පසු කාලය: මාර්තු-06-2024