ඔබට රෝද පුටුවක් අවශ්‍ය දැයි දැන ගන්නේ කෙසේද?

චලන ආධාරක වැනිරෝද පුටුආතරයිටිස්, තුවාල, ආඝාතය, බහු ස්ක්ලේරෝසිස් සහ තවත් බොහෝ තත්වයන් නිසා ශාරීරික සීමාවන්ට මුහුණ දෙන අයගේ ජීවන තත්ත්වය බෙහෙවින් වැඩිදියුණු කළ හැකිය. නමුත් රෝද පුටුවක් ඔබේ තත්වයට සුදුසු දැයි ඔබ දන්නේ කෙසේද? රෝද පුටුවක් අවශ්‍ය කිරීමට තරම් සංචලතාව සීමිත වී ඇති විට තීරණය කිරීම ඉතා පුද්ගලීකරණය කළ යුතුය. කාමරයක් හරහා ඇවිදීමට අරගල කිරීම, කෙටි ඇවිදීමේදී වෙහෙසට පත්වීම, එහා මෙහා යාමට අපහසු වීම නිසා සිදුවීම් මග හැරීම සහ තවදුරටත් ඔබ හෝ ඔබේ නිවස ස්වාධීනව රැකබලා ගැනීමට නොහැකි වීම වැනි ඇගයීමට ලක් කළ යුතු ප්‍රධාන සලකුණු සහ ජීවන රටා බලපෑම් කිහිපයක් තිබේ. රෝද පුටුවකට අවශ්‍ය සහාය ලබා දිය හැකිද යන්න තීරණය කිරීමට උපකාරී වන නිශ්චිත ශාරීරික දුෂ්කරතා, ක්‍රියාකාරකම් සලකා බැලීම් සහ ජීවන තත්ත්වය පිළිබඳ සාධක මෙම ලිපියෙන් සාකච්ඡා කෙරේ.

ශාරීරික දුෂ්කරතා ඇති වූ විට

අඩි 20-30ක් වැනි කෙටි දුරක් ඇවිදීමට පවා අපහසු වීම, නැතහොත් පෝලිමේ රැඳී සිටීම හෝ ආහාර පිසීම වැනි දිගු වේලාවක් සිටගෙන සිටීම, රෝද පුටුවකට උපකාරී විය හැකි සංචලන සීමාවන් පෙන්නුම් කළ හැකිය. සාප්පු සවාරි යාමේදී හෝ වැඩ කරන විට නිතර වාඩි වී විවේක ගැනීමට අවශ්‍ය වීම ද විඳදරාගැනීම අඩු වීමේ ලකුණකි. කෙළින් සිටගෙන ඔබේ නිවස වටා ගමන් කරන විට වැටීම් හෝ තුවාල වීමේ අවදානම වැඩි නම්, රෝද පුටුවක් ඔබව ස්ථාවර කිරීමට සහ අනතුරු වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ. ගෘහ භාණ්ඩ අල්ලා නොගෙන හෝ සැලකිය යුතු තෙහෙට්ටුවක් අත්විඳීමෙන් තොරව මධ්‍යස්ථ ප්‍රමාණයේ කාමරයක් හරහා ඇවිදීමට අරගල කිරීමෙන් ශක්තිය අඩුවීමක් පෙන්නුම් කරයි. රෝද පුටු භාවිතයෙන් සමනය කළ හැකි ඇවිදීමට උත්සාහ කරන විට ඔබට කකුල් සහ පිටුපස මාංශ පේශි හෝ සන්ධි වේදනාවක් දැනිය හැකිය. ආතරයිටිස්, නිදන්ගත වේදනාව, හෘද හෝ පෙනහළු ගැටළු වැනි තත්වයන් ඇවිදීමේ හැකියාව අඩුවීමට හේතු විය හැකි අතර රෝද පුටුවක් වැඩි දියුණු කරයි.

ජීවන රටාව සහ ක්‍රියාකාරකම් සලකා බැලීම්

ඔබේ නිවස වටා පහසුවෙන් සහ ස්වාධීනව ගමන් කිරීමට නොහැකි වීම ප්‍රධාන ලකුණකි aරෝද පුටුවසංචලතාව ආරක්ෂා කර ගැනීමට උපකාරී විය හැකිය. ඇවිදීමේ අපහසුතා හේතුවෙන් ඔබට ඔබේ නිවසේ කොටස් වෙත ප්‍රවේශ වීමට හෝ ගෙදර දොරේ වැඩ කටයුතු සම්පූර්ණ කිරීමට නොහැකි නම්, රෝද පුටුවක් අර්ධකාලීනව භාවිතා කිරීම ඔබට සහාය විය හැකිය. සංචලතා සීමාවන් නිසා ඔබ භුක්ති විඳින සමාජ සිදුවීම්, බැඳීම්, විනෝදාංශ හෝ ක්‍රියාකාරකම් මග හැරීම ජීවන තත්ත්වයට සැලකිය යුතු හානියක් සිදු කරයි. ජීවිතය පොහොසත් කරන සමාජ සම්බන්ධතා සහ ක්‍රියාකාරකම් පවත්වා ගැනීමට රෝද පුටුවක් ඔබට උපකාරී වේ. ස්නානය කිරීම, ඇඳුම් ඇඳීම සහ අලංකාර කිරීම ඇතුළුව උපකාරයකින් තොරව ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වීමට නොහැකි වීමෙන් පෙන්නුම් කරන්නේ රෝද පුටුවක් ශක්තිය සංරක්ෂණය කිරීමට සහ ස්වාධීනත්වය ආරක්ෂා කර ගැනීමට ප්‍රයෝජනවත් විය හැකි බවයි. ඇවිදීමේ සීමාවන් ඔබට අවශ්‍ය පරිදි වැඩ කිරීමට, ස්වේච්ඡාවෙන් සේවය කිරීමට හෝ පාසලට යාමට බාධාවක් නම්, රෝද පුටුවක් සහභාගීත්වය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා බැරෑරුම් සලකා බැලීමක් වටී. ඔබට පෙර මෙන් එහා මෙහා යා නොහැකි නිසා හුදකලා වීම, මානසික අවපීඩනය හෝ යැපීම දැනීම පවා රෝද පුටුව හරහා වැඩිදියුණු කළ සංචලතාවයෙන් සහනයක් ලබා ගත හැකිය.

බල රෝද පුටුවක් උදව් විය හැකි විට

අතේ/අතේ ශක්තිය අඩුවීම හෝ සන්ධි වේදනාව හේතුවෙන් ඔබට රෝද පුටුවක් අතින් ඉදිරියට ගෙන යාමට නොහැකි නම්, aවිදුලිරෝද පුටුවසලකා බැලීමට කදිම විකල්පයකි. ජොයිස්ටික් හෝ වෙනත් පාලනයන් මගින් මෙහෙයවනු ලබන, චලනය කිරීමට බල පුටු බැටරි බලයෙන් ක්‍රියාත්මක වන මෝටර භාවිතා කරයි. ඒවා ඔබගේ ශාරීරික වෙහෙස අඩු වන අතර සහායක සංචලතාව සපයයි. ඇවිදීමේ දුෂ්කරතා සැලකිය යුතු ඉහළ ශරීර සීමාවන් හෝ ඉහළ මට්ටමේ තුවාල/අංශභාගය සමඟ තිබේ නම්, බල රෝද පුටුවකට තවමත් ස්වාධීන චලනයකට ඉඩ දිය හැකිය. අතින් පුටු හා සසඳන විට දිගු දුරක් හෝ අසමාන භූමි ප්‍රදේශයක් සඳහා බල පුටු ද සහාය වේ. මෙම සංචලතා තාක්ෂණයට ප්‍රවේශය වැඩිදියුණු කර ඔබේ ශක්තිය සංරක්ෂණය කළ හැකි නම් බල රෝද පුටු සහ ක්‍රියාකාරී අවශ්‍යතා තක්සේරුව සඳහා විකල්ප ඔබේ වෛද්‍යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කරන්න.

නිගමනය

විඳදරාගැනීම අඩු වීම, වේදනාව වැඩි වීම, දෛනික ක්‍රියාකාරකම්වල දුෂ්කරතා සහ වැටීමේ අවදානම් යන සියල්ලම රෝද පුටුවක් අවශ්‍ය සංචලන සහාය ලබා දිය හැකි බවට ලකුණු වේ. ඇවිදීම, සිටගෙන සිටීම, සමාජීය සහ ප්‍රජා ක්‍රියාකාරකම්වලට සහභාගී වීම සහ යැපීමේ හැඟීම් සමඟ ඔබේ විශේෂිත අරගල පිළිබඳව දැනුවත් වීම, රෝද පුටුවක් සඳහා තක්සේරුවක් කළ යුතුද සහ කවදාද යන්න තීරණය කිරීමට ඔබට උපකාරී වේ. ඔබේ අවශ්‍යතා සඳහා තෝරාගත් නිවැරදි රෝද පුටුව සමඟ වැඩිදියුණු කළ සංචලනය සහ ස්වාධීනත්වය කළ හැකි බැවින්, මෙම ක්ෂේත්‍රවල ඔබට කිසියම් සීමාවන් අත්විඳින්නේ නම් ඔබේ වෛද්‍යවරයා සමඟ විවෘත සාකච්ඡාවක් දිරිමත් කරනු ලැබේ.