වැඩිහිටියන් සඳහා හොඳම කිහිලිකරු ප්රමාණය කුමක්ද?

හොඳම ප්‍රමාණය කුමක්දඅත්වාරුවැඩිහිටියන් සඳහා?

සුදුසු දිගකින් යුත් කිහිලිකරු වයෝවෘද්ධ අයට වඩාත් පහසු සහ ආරක්ෂිතව ගමන් කිරීමට පමණක් නොව, අත්, උරහිස් සහ අනෙකුත් කොටස් ව්යායාම කිරීමට ඉඩ සලසයි.ඔබට ගැළපෙන කිහිලිකරු තෝරා ගැනීම ඉතා වැදගත් වන අතර, වැඩිහිටියන් සඳහා හොඳම කිහිලිකරු ප්රමාණය කුමක්ද?එකට බලන්න.

හි නිවැරදි දිග තීරණය කිරීමඅත්වාරු: පැතලි සපත්තු පළඳින්න සහ පැතලි බිමක නැගී සිටින්න.කෙළින් සිටගත් පසු අත් දෙකම ස්වභාවිකව එල්ලා වැටේ.සෘජු ඉරියව්වක් ගන්න.මෙම ප්රමාණය ඔබේ අත්වාරු සඳහා සුදුසුම දිග වේ.ඔබට මෙම සූත්‍රය වෙතද යොමු විය හැක: කිහිලිකරු දිග උස මෙන් 0. 72 ගුණයකට සමාන විය යුතුය.මෙම දිග ශරීරයේ සමබරතාවය වඩා හොඳින් පවත්වා ගත හැකිය.

හි නුසුදුසු දිගේ ප්රතිවිපාකඅත්වාරු: කිහිලිකරු දිගු වන විට, එය වැලමිටි සන්ධියේ නැමීමේ මට්ටම වැඩි කරන අතර ඉහළ අතේ ට්‍රයිසෙප් මත බර වැඩි කරයි;එය මැණික් කටුව ලිස්සා ගොස් ග්‍රහණයේ ශක්තිය අඩු කරයි;එය උරහිස් ඔසවා ස්කොලියෝසිස් ඇති කරයි.කිහිලිකරු ඉතා කෙටි වූ විට, වැලමිට සන්ධිය සම්පූර්ණයෙන්ම කෙළින් කළ යුතු අතර, ඉදිරියට යන විට කඳ ඉදිරියට නැමිය යුතු අතර, එය ඉණ මාංශ පේශිවල බර වැඩි වනවා පමණක් නොව, පඩිපෙළ ඉහළට හා බැසීමට ඇති අපහසුව වැඩි කරයි. .

සැරයටියේ දිග සුදුසු විය යුතුය.ඉතා දිගු හෝ ඉතා කෙටි ආධාරක ලක්ෂ්‍යය අස්වාභාවික කරයි.එය ඉතා දිගු නම්, ශරීරය ඉහළට නැඹුරු වනු ඇත, එය පහසුවෙන්ම මහලු මිනිසාගේ පාදයට යොමු වනු ඇත.සුවපහසුයි.

වේවැලෙහි වඩාත් සුදුසු උස විය යුත්තේ පුද්ගලයා කෙළින් සිටගෙන සිටින විට සහ දෑත් ස්වභාවිකව එල්ලා වැටෙන විට, වැලමිට අංශක 20 ක් නැමිය යුතු අතර, මැණික් කටුවෙහි සමෙහි තිරස් ඉරි සිට බිමට ඇති දුර මැනිය යුතුය.මෙම ප්රමාණය ඔබේ අත්වාරු සඳහා සුදුසුම දිග වේ.

සැරයටිය කුමන ආකාරයේ ද්‍රව්‍යයක් වුවද වේවැල ලිස්සා නොයන විය යුතුය.ලිස්සා යාමෙන් වැළකී සිටීම සඳහා, බිම සමඟ ස්පර්ශ වන කොටස් වලට ස්ලිප් නොවන පෑඩ් එකතු කිරීම අවශ්ය වේ.මෙය ඉතා වැදගත් වේ, මන්ද එය දිගු කලක් භාවිතා කිරීමෙන් පසුකාලීනව වැඩිහිටියන්ට යැපීමක් දැනෙනු ඇත.එය ලිස්සන සුළු හා විශ්වසනීය නොවේ නම්, අනතුරු පහසුවෙන් සිදුවනු ඇත.වයෝවෘද්ධ අයගේ ශාරීරික තත්ත්වය අනුව, එය කොන් දෙකක්, ත්රිකෝණ හෝ හතරක් සහිත ශක්තිමත් ආධාරක ව්යුහයකට සකස් කළ හැකිය.

දැන් වෙළඳපොලේ කිහිලිකරු වර්ග බොහොමයක් ඇතත් විවිධ කිහිලිකරුවල ප්‍රමාණය බොහෝ සෙයින් වෙනස් වනු ඇත, එබැවින් ප්‍රමාණය තෝරා ගැනීමේදී ඔබ වැඩිහිටියන්ගේ සැබෑ තත්වය අනුව තෝරා ගත යුතුය.වැඩිහිටියන් සඳහා සුදුසු කිහිලිකරු තෝරාගන්න.