කිහිලිකරුතාවකාලික හෝ ස්ථිර තුවාල හෝ ආබාධ සහිත පුද්ගලයින්ට ඇවිදීමට සහාය වීම සහ සහාය වීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති චලන ආධාරක වේ. ස්වාධීනත්වය සහ සංචලතාව පවත්වා ගැනීම සඳහා කිහිලිකරු ඇදහිය නොහැකි තරම් ප්රයෝජනවත් විය හැකි අතර, අනිසි භාවිතය තවදුරටත් තුවාල, අපහසුතාවයන් සහ අනතුරු වලට පවා හේතු විය හැක. ආරක්ෂාව සහ ඵලදායී භාවිතය සහතික කිරීම සඳහා කිහිලිකරු භාවිතා කරන විට නිසි ශිල්පීය ක්රම සහ පූර්වාරක්ෂාවන් තේරුම් ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ. මෙම රචනය මඟින් චලනය සඳහා කිහිලිකරු මත යැපෙන විට වළක්වා ගත යුතු පොදු වැරදි කිහිපයක් ගෙනහැර දක්වනු ඇත.
කිහිලිකරු සම්බන්ධයෙන් මිනිසුන් කරන වැදගත්ම වැරැද්දක් නම් ඒවා නිවැරදි උසට සකස් කිරීමට අපොහොසත් වීමයි. ඉතා කෙටි හෝ ඉතා උස කිහිලිකරු නිසා අත්, උරහිස් සහ පිටුපස අනවශ්ය ආතතියක් ඇති විය හැකි අතර එමඟින් වේදනාව හා තුවාල සිදුවිය හැකිය. කෙළින් සිටගෙන සිටින විට භාවිතා කරන්නාගේ කිහිලි කිහිලි පෑඩ් මුදුනේ සිට අඟල් දෙක තුනක් පමණ දුරින් ඇති වන පරිදි කිහිලිකරු සකස් කළ යුතුය. නිසි ගැලපීම සුවපහසු සහ කාර්යක්ෂම ඉරියව්වක් සහතික කරයි, තෙහෙට්ටුව සහ අධික වෙහෙස අවදානම අඩු කරයි.
තවත් පොදු වැරැද්දක් වන්නේ පඩිපෙළ නැගීම සහ බැසීම සඳහා සුදුසු තාක්ෂණය භාවිතා කිරීම නොසලකා හැරීමයි. පඩිපෙළ නගින විට, පරිශීලකයින් තම ශක්තිමත් කකුලෙන් ඉදිරියට ගෙන යා යුතු අතර, පසුව කිහිලිකරු භාවිතා කළ යුතු අතර, පසුව දුර්වල කකුල භාවිතා කළ යුතුය. අනෙක් අතට, පඩිපෙළ බසින විට, දුර්වල කකුල පළමුව යා යුතු අතර, පසුව කිහිලිකරු භාවිතා කළ යුතු අතර, පසුව ශක්තිමත් කකුල භාවිතා කළ යුතුය. මෙම අනුපිළිවෙල අනුගමනය කිරීමට අපොහොසත් වීම සමබරතාවය නැතිවීමට හේතු විය හැකි අතර, වැටීම් හා තුවාල වීමේ අවදානම වැඩි කරයි.
භාවිතා කරන අතරතුර බර හෝ විශාල අයිතම රැගෙන යාමට උත්සාහ කිරීමකිහිලිකරුතවත් වැරැද්දක් වන්නේ කිහිලිකරු භාවිතා කිරීම වළක්වා ගත යුතු තවත් වැරැද්දකි. නිසි ආධාරකයක් සහ සමබරතාවයක් පවත්වා ගැනීම සඳහා අත් දෙකම කිහිලිකරු භාවිතා කිරීම අවශ්ය වන අතර, එමඟින් අමතර අයිතම ආරක්ෂිතව රැගෙන යාම අභියෝගාත්මක වේ. භාණ්ඩ රැගෙන යාම අවශ්ය නම්, ශරීරය පුරා පැළඳිය හැකි පටියක් සහිත බෑගයක් හෝ බෑගයක් භාවිතා කිරීම සුදුසුය, එමඟින් අත් දෙකම කිහිලිකරු සඳහා නිදහස් වේ.
තවද, අසමාන හෝ ලිස්සන සුළු මතුපිටවල් හරහා ගමන් කිරීමේදී ප්රවේශම් වීම අත්යවශ්ය වේ. එවැනි මතුපිටවල් මත කිහිලිකරු පහසුවෙන් ලිස්සා යාමට හෝ අස්ථායී වීමට ඉඩ ඇති අතර එමඟින් වැටීම් හා තුවාල වීමේ අවදානම වැඩි වේ. තෙත් හෝ අයිස් සහිත මතුපිටවල් මත මෙන්ම, කිහිලිකරු කෙළවර අල්ලා ගැනීමට හෝ ලිස්සා යාමට හේතු විය හැකි කාපට් හෝ පලස් මත ඇවිදීමේදී පරිශීලකයින් අමතර සැලකිල්ලක් දැක්විය යුතුය.
අවසාන වශයෙන්, භාවිතා කිරීමෙන් වැළකී සිටීම ඉතා වැදගත් වේකිහිලිකරුසෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයෙකුගෙන් හෝ භෞත චිකිත්සකවරයෙකුගෙන් නිසි උපදෙස් සහ මග පෙන්වීමක් නොමැතිව. කිහිලිකරු අනිසි ලෙස භාවිතා කිරීම පවතින තුවාල උග්ර කිරීමට හෝ බිබිලි, ස්නායු සම්පීඩනය හෝ මාංශ පේශි ආතතිය වැනි නව තුවාල වලට හේතු විය හැක. ආරක්ෂිත සහ ඵලදායී භාවිතය සහතික කිරීම සඳහා නිසි කිහිලිකරු සවි කිරීම, තාක්ෂණය සහ ආරක්ෂක පූර්වාරක්ෂාවන් පිළිබඳව සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයන්ට වටිනා උපදෙස් ලබා දිය හැකිය.
නිගමනයක් ලෙස, කිහිලිකරු යනු මිල කළ නොහැකි සංචලන ආධාරක විය හැකි නමුත්, ඒවායේ අනිසි භාවිතය අනවශ්ය අපහසුතාවයන්, තුවාල සහ අනතුරු වලට හේතු විය හැක. නුසුදුසු ගැලපීම, වැරදි පඩිපෙළ සංචාලන ශිල්පීය ක්රම, බර භාණ්ඩ රැගෙන යාම, මතුපිට තත්ත්වයන් නොසලකා හැරීම සහ නිසි මඟ පෙන්වීමකින් තොරව කිහිලිකරු භාවිතා කිරීම වැනි පොදු වැරදි වළක්වා ගැනීමෙන්, පුද්ගලයන්ට මෙම සහායක උපාංගවල ප්රතිලාභ උපරිම කර ගත හැකි අතරම විභව අවදානම් අවම කර ගනිමින් සහ ඔවුන්ගේ ආරක්ෂාව සහ යහපැවැත්ම සහතික කළ හැකිය.
පළ කිරීමේ කාලය: මාර්තු-26-2024
