ඇවිදීමේ පුහුණුව සඳහා ස්මාර්ට් ස්ථාවර රෝද පුටුව
මෙම ස්මාර්ට් ස්ටෑන්ඩින් රෝද පුටුව අපගේ නව සොයාගැනීමයි, මුළු බර කිලෝග්‍රෑම් 40 ට අඩුයි. උපරිම බර කිලෝග්‍රෑම් 100 කි. එය ඉහළ සහ පහළ අත් පා චලනය යන දෙකටම චලනය කිරීමට, නැගී සිටීමට, වාඩි වීමට, ආරම්භක සහ නිෂ්ක්‍රීය ඇවිදීමේ පුහුණුව ලබා දීමට ඉඩ සලසන සම්පූර්ණ ක්‍රියාකාරී හැකියාවෙන් සමන්විත හොඳම විදුලි ස්ටෑන්ඩින් රෝද පුටුවයි. නිතර නැගී සිටීමෙන් ඇඳේ කැක්කුම, සමේ බිඳවැටීම, දුර්වල රුධිර සංසරණය, මාංශ පේශි කැක්කුම සහ කණ්ඩරාවන් හැකිලීම ඇතුළු “දිගු කාල පරිච්ඡේදයන් රෝද පුටු වාඩි වී සිටීම” හා සම්බන්ධ සෞඛ්‍ය ගැටලු වළක්වා ගත හැකි බව විද්‍යාත්මකව ඔප්පු කර ඇත. සිටගෙන සිටීම අස්ථි ඝනත්වය, මුත්‍රා සෞඛ්‍යය, බඩවැල් චලනය ආදිය වැඩිදියුණු කිරීමට ද උපකාරී වේ. ඇවිදීමේ පුහුණුව යනු ඔබට වඩා හොඳින් ඇවිදීමට උපකාර කිරීම සඳහා ඔබේ භෞත චිකිත්සකවරයා විසින් විශේෂයෙන් ක්‍රියාත්මක කරන ව්‍යායාම සමූහයකි. ඔබේ පහළ අන්තයේ සන්ධිවල චලනය වැඩි දියුණු කිරීම, ශක්තිය සහ සමබරතාවය වැඩි දියුණු කිරීම සහ ඇවිදීමේදී ඇතිවන ඔබේ කකුල් වල පුනරාවර්තන ස්වභාවය අනුකරණය කිරීම මෙම අභ්‍යාසවලට ඇතුළත් වේ.
| නිෂ්පාදන නාමය | ස්මාර්ට් ස්ථාවර රෝද පුටුව |
| ධාවන වේගය |
